Ból w dolnej części pleców najczęściej dotyka ludzi po 35 latach. W zdecydowanej większości przypadków choroba wiąże się z deformacją kręgów i jej konsekwencjami. Terminowe odwołanie do lekarza przyspieszy regenerację, ponieważ objawy i leczenie osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego są powiązanymi koncepcjami.
Im większy postęp choroby, tym poważniejsze jej konsekwencje, tym trudniejszy proces przywracania zdrowia.
Oznaki i objawy osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego
Region lędźwiowy znajduje się między Sakrrum a Departamentem klatki piersiowej i składa się z pięciu kręgów połączonych płytami międzykręgowymi.
Rozwój osteochondrozy oznacza zużycie dysków międzykręgowych, które pełnią roli szokujące w obciążeniach kręgosłupa. Podstawą dysków jest masa żelowa, chroniona gęstym włóknistym pierścieniem i chrząstką, a przestrzeń wewnętrzna jest wypełniona ciekłym rdzeniem pulpoozy.
W miarę utraty obciążeń kręgów, elastyczność i elastyczność dysków międzykręgowych, utracono, podobnie jak ich wysokość, a mikrokracki powstają w włóknistym pierścieniu, które z czasem prowadzą do jego pęknięcia i uszkodzenia jądra pulpickiego.
Niszczeniu tkanek towarzyszy szczypanie korzeni nerwowych położonych po obu stronach kręgów i powoduje silny ból.
Główne oznaki osteochondrozy lędźwiowej:
- ból pleców;
- zmęczenie i depresja;
- osłabienie lub nadmierne napięcie mięśni;
- utrata czułości w kończynach, pośladkach lub biodrach;
- ostre lub bolące bóle i skurcze w dolnej części pleców, często dając nogi;
- Naruszenie funkcji motorycznej.
Na tle poważnych zmian kręgowych obserwuje się również inne objawy w regionie lędźwiowym, najczęściej dysfunkcji innych narządów - układu moczowego i seksualnego, przewodu pokarmowego.
Powoduje
Podobnie jak większość chorób układu mięśniowo -szkieletowego, osteochondroza może się rozwijać z wielu powodów. Niektóre z nich leżą w stylu życia i diecie, druga część rozwija się na tle fizjologicznych cech ciała.
Dość często leczenie osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowo -krzyżowego jest wymagane przez sportowców, których plecy podlegają nie tylko stałym obciążeniom mocy, ale także z powodu okresowych obrażeń.
Druga kategoria osób, które są zagrożone, ludzie, którzy ze względu na swój zawód spędzają dużo czasu na jednym stanowisku - nauczyciele, fryzjerzy, kucharze, ładowarki, kelnerzy, programiści, pracownicy biurowi i kierowcy.
Wśród innych przyczyn rozwoju patologii:
- Nadwaga;
- naruszenie metabolizmu;
- niewłaściwa postawa, pochylenie;
- predyspozycje genetyczne;
- obrażenia;
- złe nawyki;
- brak korzystnych pierwiastków śladowych i witamin w diecie;
- Nieprawidłowy rozwój systemu kości mięśni, płaskie stopy;
- hipotermia;
- osad, statyczny;
- Częste naprężenia.
Wszystkie wymienione czynniki mogą wpływać na elastyczność dysków międzykręgowych, ponieważ przyczyniają się one do naruszenia krążenia krwi lub pojawienia się niedoboru składników odżywczych wchodzących do kręgowców.
Stopień osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego
W zależności od poziomu uszkodzenia kręgosłupa wyróżnia się cztery stopnie rozwoju procesów osteochondrialnych, objawianych etapami w miarę rozwoju choroby.
Pierwszy stopień.
Procesy patologiczne w kręgosłupie zaczynają się na długo przed ich pierwszym manifestacją kliniczną. W rezultacie straty wilgoci, dyski międzykręgowe stają się mniej sprężyste. Wysokość dysków jest przechowywana normalnie. Pacjent odczuwa dyskomfort w dolnej części pleców.
Drugi stopień.
Na tle niedoboru wilgoci mikrokredy pojawiają się na włóknistym pierścieniu i rozwija się zapalenie tkanek. Haczyki kręgów kręgów stopniowo rosną. W chrząstce znajdują się pieczęcie. Pacjent narzeka na ból pleców, oddając nogi lub pachwinę. Możliwe jest ograniczenie możliwości silnika. W pracy narządów wewnętrznych występują awarie.
Trzeci stopień.
Integralność włóknistego pierścienia jest zaburzona, wylewa się międzykręgowy dysku, tworząc przepuklinę. Naczynia i zakończenia nerwowe są ściśnięte. Skurcze mięśni, dysfunkcje narządów miednicy, zaburzenie wrażliwości kończyn dolnych, zaobserwowano przedłużone ataki zapalenia promieniowania.
Czwarty stopień.
Najbardziej złożony, nie podlegający leczeniu, stadium podczas choroby. W wyniku całkowitego zniszczenia dysków międzykręgowych, na ich miejscu powstają blizny. Kręgi są maksymalnie bliskie i stopniowo deformują. Wraz z rozwojem kompresji rdzenia kręgowego możliwe jest porażenie kończyn dolnych.
Diagnostyka
Aby rozpoznać chorobę i określić dokładną diagnozę, neurolodzy stosują kompleks miar - historię anamnezy, badań fizjologicznych i badań sprzętowych.
Kolekcja hang -up.
Przewiduje badanie skarg pacjenta:
- przyczyna lęku;
- miejsce lokalizacji dyskomfortu;
- czas trwania i intensywność nieprzyjemnych odczuć;
- czas trwania choroby;
- Możliwe przyczyny choroby;
- częstotliwość zaostrzeń;
- Czynniki wywołujące zaostrzenia;
- Czynniki, które poprawiają dobre samopoczucie.
Ponadto Doktor bada informacje na temat stylu życia pacjenta, diety, porodu i odpoczynku, obecności złych nawyków, czynników dziedzicznych i obrażeń.
Badanie fizjologiczne.
Jest wykonywany w celu określenia zmian patologicznych i dokonania wstępnej diagnozy.
Podczas badania lekarz ocenia możliwości ruchowe pacjenta - chód, postawę, amplitudę i objętość ruchów. Metoda badania bada stan mięśni - ton, rozmiar, objętość skurczów. Za pomocą niewielkiego mrowienia ustawia poziom wrażliwości. Tapowanie młotem umożliwia znalezienie obszaru napromieniowania bólu.
Badania sprzętowe
Aby uzyskać kompletne i dokładne informacje na temat lokalizacji patologii i stopnia zmian tkankowych, lekarze korzystają z badań za pośrednictwem różnych rodzajów sprzętu medycznego.
Radiografia. Badanie regionu lędźwiowego przez X -Bray pozwala nam ustalić anatomiczne parametry kręgów i dysków międzykręgowych, tendencja do zawężania otworów między zasadami, obecności wzrostu kości.
Tomografia. Zastosowanie fal elektromagnetycznych zapewnia wyjście obrazu badanego obszaru do ekranu w celu dalszych badań i analizy stanu naczyń krwionośnych, które zasilają tkankę kręgosłupa, procesów nerwowych i dysków międzykręgowych.
Ct. Zdjęcia kilku segmentów kręgosłupa wykonuje się przy użyciu promieniowania x -szalonego. Obraz jest wyświetlany na monitorze w celu określenia charakteru zmian naczyń, membrany kręgów i rdzenia kręgowego oraz wzrostu regionalnego.
W przypadku diagnostyki różnicowej stosuje się różne rodzaje badań w celu wyeliminowania patologii innych układów ciała.
Leczenie osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego
Czas trwania i cechy leczenia osteochondrozy lędźwiowej zależy od wyników miar diagnostycznych. We wczesnych stadiach rozwoju choroby wskazane jest leczenie konserwatywne. Przy bardziej złożonych zmianach kręgosłupa stosuje się interwencję chirurgiczną.
Optymalny efekt terapeutyczny osiąga się poprzez złożoną terapię, która zapewnia stosowanie miejscowych leków, fizjoterapii, masażu i gimnastyki gojenia.
Leczenie narkotyków
Aby złagodzić objawy, przepisywane są leki niestreoidalne do stosowania wewnętrznego i zewnętrznego - tabletki, zastrzyki, maści. Ponadto stosowane są chondroprotektory, neuroprotektory, leki moczopędne, witaminy, rozluźniacze mięśni.
Leczenie narkotyków pozwala:
- wyeliminować ból;
- usunąć zapalenie;
- Rozluźnij mięśnie;
- Przywróć zniszczoną tkaninę chrzęstna;
- poprawić krążenie krwi;
- zmniejszyć obrzęk;
- zwiększyć aktywność fizyczną;
- Normalizuj odżywianie mózgu.
W ostrych bólach stosowane są blokady nocainy, które zapewniają natychmiastowy efekt.
Rewery ludowe
Leczenie metodami ludowymi jest skuteczne jako dodatkowy lek do leczenia lekiem. Główne techniki tradycyjnej medycyny opierają się na stosowaniu materiałów roślinnych, produktów pochodzenia zwierzęcego i chemikaliów.
W oparciu o różne komponenty przygotowuje się maści i kompresy, wywar i infuzje są przygotowywane do użytku wewnętrznego i zewnętrznego, a także do kąpieli terapeutycznych.
Fizjoterapia osteochondrozy lędźwiowej
Procedury fizjoterapeutyczne to świetny sposób na przywrócenie funkcji motorycznych kręgosłupa po uszkodzeniu osteochondrozy.
Główne metody fizjoterapeutyczne obejmują:
- Elektroterapia - ekspozycja na słabe prądy elektryczne w celu zwiększenia krążenia krwi w tkankach;
- magnetoterapia - stosowanie pól magnetycznych do przywracania tkanek na poziomie komórkowym;
- Laseroterapia - kompleksowa aktywacja procesów biologicznych u kręgowców i zakończeń nerwowych;
- Terapia fali uderzeniowej-poprawa mikrokrążenia i procesów metabolicznych w dotkniętych tkankach przez działanie fali akustycznej;
- Balneoterapia - zastosowanie właściwości leczniczej wody mineralnej.
Procedury fizjoterapeutyczne nie tylko kilka razy zwiększają skuteczność leczenia narkotyków, ale także przyczyniają się do gojenia i wzmocnienia organizmu jako całości.
Masaż osteochondrozy lędźwiowej
Odwiedzanie procedur masażu jest jedną z najbardziej przyjemnych i skutecznych metod leczenia osteochondrozy.
Za pomocą masażu terapeutycznego:
- wyeliminować skurcze mięśni;
- poprawić dopływ krwi do dotkniętych obszarów;
- poprawić odpływ limfy;
- Przywróć mięśnie, które ujawniły atrofię;
- Usuń ograniczenie mobilności.
Masaż jest przepisywany po wyeliminowaniu zespołów bólu.
Terapeutyczna gimnastyka
Głównym zadaniem terapii ćwiczeń osteochondrozy jest przywrócenie funkcjonalności kręgosłupa i jego korekty. Możesz jednak uczestniczyć w zajęciach dopiero po wyeliminowaniu objawów zaostrzenia.
Rozważane są najskuteczniejsze metody ćwiczeń terapeutycznych:
- rumak;
- odwiedzanie siłowni;
- Terapia wodna, pływanie.
W domu możesz użyć obręczy do sportu. Niektórzy lekarze przywróci elastyczność kręgosłupa, zalecają lekcje jogi swoim pacjentom.
Nadmierne ćwiczenia osteochondrozy
Wszelkie ćwiczenia dotyczące osteochondrozy muszą być wykonywane powoli i bez nagłego ruchu.
Aby wzmocnić mięśnie podtrzymujące kręg, zbliżające się ćwiczenia wykonywane na brzuchu. W tym przypadku dłonie są rozciągnięte lekkim łykiem, ale bez napięcia. Powtórz 4 razy.
Interwencja chirurgiczna
W szczególnie trudnych przypadkach uciekają się do leczenia kręgosłupa - ze znacznymi zaburzeniami neurologicznymi, a także w przypadku utraty kontroli nad ruchami jelit.
W trakcie interwencji chirurgicznej zapewniane jest usunięcie źródła choroby, a pomiary są wykonywane w celu stabilizacji kręgosłupa. Okres pooperacyjny trwa kilka miesięcy.
Dlaczego osteochondroza lędźwiowa jest niebezpieczna?
Zmiany zwyrodnieniowe występujące w przypadku osteochondrozy lędźwiowej przyczyniają się do rozwoju wielu chorób niebezpiecznych dla życia ludzkiego. Na tle przepukliny międzykręgowej powstają występ, Lumbago i Ishias.
Dalszy postęp choroby może powodować upadek z dysku międzykręgowego i tworzenia Spinoz. Oprócz silnego bólu towarzyszącego patologii, zdolności motoryczne osoby są naruszane, aż do całkowitej jej utraty. Rozwija się paraliż kończyn dolnych.
Przy znacznym uszkodzeniu błony rdzenia kręgowego śmierć jest nieunikniona.
Zapobieganie
Aby uniknąć destrukcyjnych zmian w kręgosłupie, musisz zadbać o zdrowy styl życia:
- Rób sport - pływanie, hartowanie;
- przestrzegać właściwej zrównoważonego, dobrego odżywiania;
- wykluczyć złe nawyki;
- zachowaj postawę;
- Wspieraj kręgosłup podczas snu za pomocą materaca ortopedycznego.
Ponadto wskazane jest unikanie hipotermii, podnoszenia ciężarów. Kobiety nie zaleca się często noszenia butów o wysokim poziomie.
Możesz utrzymać zdrowie lędźwiowe, jeśli dostosujesz swój styl życia i nie zapominasz o znaczeniu aktywności fizycznej.